Во-первых, причиной медленной работы компьютера и его зависаний может быть износ "железа", аппаратной части компьютера. Компоненты системного блока могли попросту устареть "морально". В некоторых случаях достаточно добавить модуль оперативной памяти, в других требуется замена процессора на более мощный, а порой компьютер владельца устарел в комплексе и поможет исключительно сборка нового.
Причиной заторможенности компьютера также может стать обыкновенная комнатная пыль, которая прекрасно притягивается машиной внутрь и засоряет компоненты системного блока, в основном, удар принимают на себя кулеры охлаждения. В таком случае необходима чистка компьютера от пыли.
Еще одна возможная причина - автозагрузка заполнена редко используемыми программами. Если вам требуется быстрый доступ к программе, приложению или игре, для этого предусмотрены ярлыки рабочего стола. Не следует помещает в автозагрузку каждую новую программу при установке. Оптимизируйте перечень первостепенно необходимых программ, которые будут запускаться при загрузке Windows. Отключите лишние.
Более подробно о том, что делать, если процессор вашего ПК перегружен без видимых причин, а компьютер тормозит или зависает, здесь: перейти на сайт.
Фрагментация файлов. Не зря разработчиками предусмотрены инструменты для дефрагментации файлов. Необходимо периодически выполнять дефрагментацию, это снизит количество фрагментированных частей файлов по пространству жесткого диска. Фрагментация относится только жестким дискам (HDD), твердотельный диски (SSD) не подвергаются фрагментации. Если дефрагментация давно не выполнялась, компьютер тормозит.
Кроме того, причиной может стать чрезмерное количество "мусора" в файлах после удаления программ и игр особенно. Чтобы компьютер перестал тормозить, выполните чистку от системного мусора, удаляйте ненужные вам файлы, копии.
Еще одна, но немаловажная причина, по которой тормозит компьютер – вирусы. Проводите регулярную проверку компьютера на их наличие.
Мусор в системном реестре также может стать причиной медленной работы компьютера. Его тоже необходимо чистить. Даже после удаления программ, некоторые записи и "хвосты" остаются.